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Relaciones

Frases para mi ex: superación, indirectas y despedida

36 frases 3 min de lectura Actualizado el

Después de una ruptura llegan días de todo: de echar de menos, de rabia, de alivio y de ganas de que esa persona sepa que estás bien. A veces apetece escribirle un último mensaje y otras simplemente publicar una indirecta que diga más de lo que parece.

Aquí tienes frases para tu ex agrupadas según el momento en el que estés: indirectas con elegancia para redes, frases de superación para ti, mensajes de despedida madura, frases para cuando aún duele y algunas con humor para reírte de lo que ya pasó. Úsalas con cabeza: lo importante eres tú, no su reacción.

En este artículo
  1. Indirectas para tu ex con clase
  2. Frases de superación después de una ruptura
  3. Frases de despedida para tu ex
  4. Frases para cuando todavía duele
  5. Frases divertidas para tu ex
  6. Frases cortas para estados y redes
  7. Cómo y cuándo usar estas frases
  8. Preguntas frecuentes
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Indirectas para tu ex con clase

Sin insultos ni dramas: las que mejor funcionan son las elegantes.

  1. 1

    Gracias por irte; no sabía lo bien que se estaba sin ti.

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  2. 2

    No te guardo rencor, te guardo en el pasado.

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  3. 3

    Hay personas que llegan para enseñarte lo que no quieres en tu vida.

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  4. 4

    Me quedé con lo bonito y solté todo lo demás.

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  5. 5

    Ya no duele, ahora enseña.

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  6. 6

    Me buscarás en otras personas y encontrarás solo parecidos.

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  7. 7

    Tu pérdida, mi ganancia.

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Frases de superación después de una ruptura

  1. 8

    Hoy elijo quererme a mí con todo lo que antes te daba a ti.

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  2. 9

    No perdí a nadie; recuperé a alguien: a mí.

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  3. 10

    Cerrar etapas también es abrir puertas.

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  4. 11

    Lo que se fue dejó sitio para lo que viene.

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  5. 12

    Un día me desperté y ya no pensé en ti. Así, sin más.

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  6. 13

    Me costó entenderlo, pero no todo lo que se acaba es un fracaso.

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  7. 14

    Estoy en mi mejor momento y no es casualidad.

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Frases de despedida para tu ex

Para un último mensaje maduro y sin reproches.

  1. 15

    Gracias por lo que vivimos. Te deseo lo mejor, de verdad.

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  2. 16

    Fuimos importantes el uno para el otro y eso no lo cambia el final.

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  3. 17

    No salió como esperábamos, pero aprendí mucho contigo.

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  4. 18

    Me despido sin rencor y con cariño por lo que fuimos.

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  5. 19

    Necesito distancia para estar bien. Espero que lo entiendas.

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  6. 20

    Ojalá encuentres lo que buscas. Yo voy a buscar lo mío.

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Frases para cuando todavía duele

Porque pasar página no se hace en un día.

  1. 21

    Te echo de menos, pero me echo más de menos a mí cuando estaba contigo.

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  2. 22

    Duele, pero también sé que se pasará.

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  3. 23

    Aún me acuerdo de ti, pero ya no te busco.

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  4. 24

    Hay días en los que te recuerdo y otros en los que solo recuerdo por qué terminó.

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  5. 25

    Echarte de menos no significa querer volver.

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Frases divertidas para tu ex

  1. 26

    Mi ex y yo tenemos algo en común: los dos nos queríamos a él.

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  2. 27

    Cambié de ex a extra feliz.

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  3. 28

    Lo mejor que me dejó mi ex fue la contraseña del wifi… y ya la ha cambiado.

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  4. 29

    Ahora el único que me ignora es el gimnasio.

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  5. 30

    Mi ex es como el pasado: ni lo cambio ni lo repito.

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  6. 31

    Le deseo lo mejor. Lejos, pero lo mejor.

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Frases cortas para estados y redes

  1. 32

    Capítulo cerrado.

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  2. 33

    Mejor sola que mal acompañada.

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  3. 34

    Nueva temporada, sin personajes del pasado.

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  4. 35

    En paz.

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  5. 36

    Bloqueado el recuerdo, desbloqueada la vida.

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Cómo y cuándo usar estas frases

  • Antes de enviar un mensaje a tu ex, espera unas horas: si lo escribes en caliente, puede que te arrepientas.
  • Las indirectas elegantes funcionan mejor que las agresivas; además, no dan pie a discusiones.
  • Si hay hijos o un entorno común, opta por frases de despedida respetuosas y deja las indirectas para tu círculo.
  • Recuerda que las frases de superación son, sobre todo, para ti: úsalas como recordatorio de en qué punto estás.

Preguntas frecuentes

¿Es buena idea enviarle un mensaje de despedida a mi ex?

Puede ayudar a cerrar la etapa si lo haces con calma y sin esperar respuesta. Si sabes que vas a reabrir heridas, quizá sea mejor escribirlo y no enviarlo.

¿Cuánto tiempo se tarda en superar a un ex?

No hay un plazo fijo; depende de la relación y de cada persona. Cuidarte, rodearte de gente que te quiere y limitar el contacto suele acelerar el proceso.

Pasar página no consiste en demostrarle nada a tu ex, sino en volver a estar bien contigo. Quédate con las frases que te den fuerza, comparte las que te hagan reír y deja que el tiempo haga su parte.

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